Hatha Yoga für Kinder

Yoga verhilft zu mehr Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Fähigkeit zu entspannen, steigert die Selbstwahrnehmung, verbessert die Koordinations-fähigkeit, kräftigt die Muskeln und dehnt sie. Yoga macht Spaß,  hilft Kindern sich selbst zu regulieren und fördert das Selbstbewusstsein.

Kinder erleben in ihrem Alltag Zeit-, Termin- und Leistungsdruck. Private oder schulische Schwierigkeiten machen auch vor Kindern nicht Halt. Im Hatha Yoga bekommen Kinder die Möglichkeit selbstwirksam mit diesem Stress umzugehen.

Hatha Yoga Konzepte für Schulen und Kitas umfassen Kurse für größere Gruppen und finden vor Ort statt. Wir erstellen Ihnen gerne ein individuelles Angebot. Bis Ende 2024 findet das Angebot für Kinder ausschließlich in diesem kontext statt.